アルコールの摂り過ぎは脂肪が増える

アルコールは飲み方によっては、ストレス発散にもなり、消化能力を上げてくれたり、血行が良くなったりとメリットがあります。 アルコールは適度に飲めば、体に良いとされていますが、飲みすぎは、中性脂肪を増加させます。 また、アル ‥‥