イワシ 関連ツイート
節分の魔除け!!グリルで塩イワシ
@supportrecipe 2018/04/18 13:11
調理時間の目安:約10分
費用:300円前後
https://t.co/22rbkTcTt5
ここまで手応えが良かった配合がイワシ10匹も使わずにやれるんだからまだまだ無課金にも楽しめるな。
@buizkyatto 2018/04/18 14:26
ビタミンB群が多く含まれているおすすめの食材は、アボカド、バナナ、オレンジ、カボチャ、アスパラガス、小松菜、水菜、オクラ、キノコ類。魚なら、タラコ、マグロ、アジ、プリ、サバ、イワシなど。肉は、レバーや脂身の少ない鶏のムネ肉、モモ肉、豚肉を。納豆や豆乳などもビタミンB群が豊富
@huriboh 2018/04/18 15:01