マイクロダイエットは、CMや雑誌広告などで多くの方の体験談が寄せられています。
値段が高い分、効果がありそうだと思われる方が多いのではないでしょうか。
ですが、ちょっとお待ちください。
一食置き換えダイエットにおいて、成功した後も体重を維持していく自信がありますか?
ダイエット中に、置き換え以外の食事でたくさん食べてしまったり、痩せられたという達成感から、過食に走ってしまうなどの
失敗コメントが多く寄せられています。
マイクロダイエットに代表される
置き換え型ダイエットの欠点はリバウンドにあります。
一度リバウンドを経験してしまったら、次に体重が増えることが怖くなり、マイクロダイエットが手放せなくなるという悪循環も考えられます。
また、貧血などの疾患も懸念されています。
モデルが愛用したこのダイエット法は、食事方法を改善するためのダイエット法。
貧血になることがなく、また少しの努力を続けることで、リバウンドもなく綺麗に痩せていくことができます。
ダイエットスープの味が苦手、甘いドリンクダイエットが苦手という方にも、お勧めです。
経済負担もかからない、モデル愛用のダイエット法はこのマニュアルから!
↓
大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」