大豆イソフラボン 関連ツイート
大豆イソフラボンとキウイ(ビタミンK)を食べると骨に良い。
@universmap 2018/04/17 22:54
イソフラボンは大豆胚芽に含まれる成分の1つで動物の体内でつくられる女性ホルモン(エストロゲン)と似た作用を持ち骨の溶解を抑える働きがある。大豆胚芽の他にイソフラボンはマメ科の植物であるガウクルアにも多く含まれている。
@beauty__seibun 2018/04/18 00:59
RT @h__nyan_nyan: 生理前に豆乳を飲むと痩せるって言うのは大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするから。エストロゲンは代謝促進、肥満予防の効果が。エストロゲンが多く分泌される生理後~排卵まではダイエットに最適😇
@nanaco19586781 2018/04/17 22:46
#ダイエット垢さんと…