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2019/05/17 三頭筋の筋トレ映像【KTM】
2019/05/17 三頭筋の筋トレ映像【KTM】#筋トレ #三頭筋 #筋トレ風景今回は三頭筋です、メインはナロープレスの110です、もう少し行けそうでしたが肩の事もありますので、重量は中重量で行いました。 ※コメントは ‥‥
「2019/05/17 三頭筋の筋トレ映像【KTM】」の続きを読む『翔太のお手軽筋トレ講座★ジムで本気編#3 大胸筋 〜モテ筋ナンバー1〜』
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「『翔太のお手軽筋トレ講座★ジムで本気編#3 大胸筋 〜モテ筋ナンバー1〜』」の続きを読む筋トレ！拒否
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「筋トレ！拒否」の続きを読む【脚・背中】パーソナルトレーナーの筋トレ配信【#136】
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