【筋トレ】筋肉の名前とトレーニングが覚えれる動画（台湾ジム編）
播州一先生の「筋肉の歌」で全身トレーニング(台湾のジム編)
歌に合わせて筋肉の名前とトレーニングがわかる動画
台湾/高雄 技撃館駅降りてすぐの中正スタジアム内にある
トレーニングジム
１時間/50元（約170円くらい）
暗いし、空調設備なし、汗まみれ、油まみれなのだが
精神と時の部屋みたいでトレーニングに集中できる環境でした！
会員登録などいらないので、台湾旅行の際はぜひ寄ってみてください。
◎播州一 YouTubeページ: https://www.youtube.com/user/yantiyadego
◎播州一 筋肉の歌: https://youtu.be/_gPSOORr7-g
【歌詞】
前頭 側頭 後頭筋
胸鎖乳突筋 僧帽筋
上腕二頭に 三頭筋
肘筋 三角筋 長橈側手根伸筋
小円大円 棘下筋
大胸 全胸 広背 腹直筋
中臀 大臀 縫工筋
大腿二頭に 白筋 大腿四頭筋
長内転筋 大内転筋
腓腹筋 ヒラメ筋
前脛骨 アキレス腱
ピクピク
【オススメ筋肉動画】
・ビバ！マッチョ/マッチョ29
https://youtu.be/26zZk_33Dek
・筋肉音頭/マッチョ29
https://youtu.be/WsDYB7THHA8
・筋肉のうた
https://youtu.be/Xxb_89fOmf8
・アフリカ人の身体能力と筋肉のエグさが分かる4分間
https://youtu.be/UgDSblkkm0Y
・筋肉の歌
https://youtu.be/wwdTc68AZXU
【タンクトップDJ過去の映像】
・フリマでタンクトップを売る？！
https://youtu.be/u5V8_oE1OUM
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