アクティブエアウォーク(歩行 運動 ウォーキング マシン リハビリ 用具 筋トレ 器具 グッズ)

価格： 22,032円
大きなステップに足をしっかりのせることで安定感があります。前後・左右・回転の自在な運動ができ、下半身を集中的にシェイプアップ。前後運動と左右の脚開閉でヒップや内ももなどの筋肉を引締めます。また、足の回転運動は太ももやおしり、ふくらはぎなどを鍛えます。体力に自信がないけど、運動をしたという方におススメです。 (1)前後歩行運動：歩行のようなイメージで足を前後に動かして運動してください。 (2)左右開閉運動：足を左右に開閉させてください。ヒップや内ももを鍛えます。 (3)脚回転運動：円を描くように足を動かしてください。太ももやふくらはぎを鍛えます。 ステップの動きが多彩で、色々な筋肉に作用します。ランニングと違い、着地の衝撃が無いので腰や関節を痛めにくい。 【サイズ】本体:幅51×奥行75.5×高さ113(折畳時幅51×奥43×高さ129)cm、マット:90×60cm【仕様】組立式、 折り畳み可能、耐荷重:90kg【付属品】取扱説明書、保証書(保証期間:6ヶ月)、ハンドル(左右1本)、組立用部品、マット【製造国】台湾