信頼のマーク筋トレグッズ

筋トレグッズは20年前からある安物の幻想に過ぎない

やはり、風邪を引いたみたいでﾀﾞｳﾝしてしまいました。
ようやく微熱まで下がりましたが、久々に39.9℃まで熱が上がってしまいました。
判定日の夜、一睡も出来ないまま翌日転院先で受診しました。
受診を急いだのは、とにかく時間を無駄にしたくなくて生理が始まる前に診てもらいたいと思ったのです。

ｼｮｯｸと、これからの不安で眠れなかったんだと思います。
そんなｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝの中、あの放置ﾌﾟﾚｲがあったので見事やられちゃいました

どうして20分も放置されたかというと、単に別の患者さんとの話が長引いただけ。
あまりに先生が来ないので、側にいたｽﾀｯﾌさんが謝ってくれたんですが、患者の立場からすればじっくり納得いくまで話を聞きたいのがよく分かるので、別に待っている間ｲﾗｲﾗもしませんでした。
ただただ寒かっただけ。
ｼﾞﾑに通い始めてから、本当に体が丈夫になったので、いつもの体調であればこれくらいでは風邪引いてなかったのになぁ

そのｼﾞﾑも、来月いっぱいで辞めようと思います。
今月、月初めに採卵周期に入った為全然行けてなくて。
月を跨げば半月くらいは通えるけど、こうも行けなくなると会費がもったいないので。
ｾﾄﾛﾀｲﾄﾞ（排卵抑制）の注射が始まったらｼﾞﾑを休もうとか思ってたら、予想より早く注射が始まって。
採卵前も激しい運動は控えた方がいいと何かで見ました。
それを知らず、1回目の採卵は採卵前日までｼﾞﾑに行ってました
だから最終的に２個しか採れなかったのかなぁと。
そうじゃないかもしれませんが。
ｼﾞﾑを辞める事に反対だった夫の許可も下りました。
自宅にちょっとした筋トレｸﾞｯｽﾞとｴｱﾛﾊﾞｲｸがあるので、ｳｫｰｷﾝｸﾞもしつつやっていきます。
あと、今年に入って一度も乗っていないｸﾛｽﾊﾞｲｸもそろそろ乗らないとなぁと考えています。

とにかく絶対にリバウンドだけはしないよう、そして妊娠に適したBMI19～22に少しでも近付くよう頑張ります
BMIに関しては、絶対何か言われるかと覚悟してたんですが何も言われませんでした。（今のところ）
本当に、ある程度体重落としておいて良かったと思いました。
人生MAX体重のまま行ってたら、顔洗って出直せ状態だった筈です。

金曜日にｸﾘﾆｯｸ主催の、早く妊娠に近付く為のセミナーがあるので、そこで色々学んで来たいと思います
早く体調を万全にせねば。

筋トレグッズやっぱイチバン！

GWの半ば？？
１、2日ゎ普通に幼稚園ある日。。
だが、しかしっ！！連休を挟んで2日間だけ中途半端に行くくらぃならサボってしまえ⤴︎⤴︎笑。
おサボり常習犯(￣▽￣)w
ちゅー訳で、特に出かける予定とかなかったけど〜サロン日和✨笑。
メゾピアノコーデ♪
整体行ったり〜二の腕痩せのモニターやったり〜ぁたすの都合に付き合わす(￣▽￣)笑。
←託児のご様子笑。
そして、たまにみぃなさんにも付き合う笑。
暑い！！暑すぎる！！
溶ける。。
そして、2日ゎとーちゃんにバトンターッチ♪
ぉかんゎセクシーゾーンのライブに初参戦っ♪←マヂどんなけヲタ活の幅を広げるのやら。。笑。
チケットあるよ！言われたら行くっしょwin横浜アリーナ⤴︎⤴︎
デジチケやからさ、当日まで席が分からないんやけど、発券した直後！飛び跳ねて喜ぶギャルズたち
22歳！！10個下！！若い子大好きぉばば❤︎す〜ぐつるんじゃうからね笑。ぁたしの行きつけのサロンのスタッフちゃんとそのお友達❤︎笑。
プライベート初絡みセンターキターーーー！！ステージ真横！！
汗まで見える！！近っ！！
まさかセクゾで運を使っちゃうとか。。笑。
セクゾで誰がぃぃとかなかったからさ、この際やから、至近距離で誰が一番かゎぃぃか、じっくり観察しましょw
と、発見ーーんって、メンバー差し置いてジュニアかーーぃ！！笑。
満面の笑みで目の前を通過してくかゎぃぃジュニアちゃんたちにキュンときてしまったぉばはんでしたっ笑。
ごめん！セクゾにゎハマらないかもなぁ。。笑。
でも、すげー楽しかった⤴︎⤴︎ありがとう！！(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
やっぱりアリーナがぃぃっ！！もぅ、ドームなんてやってらんなぃ！！笑。
からの〜帰りにギャルズたちを連れてホームに寄りましたん❤︎
安定のデカジャスね！！安定のカレーね！！
うまかーー
余韻に浸ったまま〜店内でセクゾをかけ〜ペンライト振りまくるギャルズたちそれにのっかる店主！！相変わらずなノリの良さ！！♪笑。
爆！！
DJ Ayumi♫笑。
YouTubeさ、ぁんまジャニーズ入ってないし、音量がバラバラやから調節難しいんだゎ、これが。。笑。
そして、まぁ〜うちわの激しさwwwもはや、こーゆーの懐かしい(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾こんなんやってたの嵐のチョー初期時代くらぃやゎ笑。
←これ、貸してくれたんやけども。。なんだか恥ずかしくて出せなかったぁたす。。乙www
と、ひったすらヲタトークを繰り広げる中〜セクゾのメンバーに似た風な飲み共くんを急遽呼び出し〜wギャルズたちに紹介し、みんなで楽しく飲みましたん1人セクシーゾーンとかウケたぉぃしすぎるぜw
つぃつぃ長居しちまったぜーー
さーせんm(__)m
そして、調子こいて店内で筋トレグッズやってたら、顔面を地面に思いっきりぶつけ〜タンコブ出来たアホなぉばばであったーー笑。
ほな、スパポーん