筋トレグッズは個人主義を超える！？

筋トレグッズきれいなお姉さんは好きですか

こんにちは。ブログの更新後、トレーニングすればいいのにダラダラタイカンストリームを振り回したのみでまだ筋トレスイッチが入りません。そしたらあっという間に塾に送っていく時間となってしまいました。今日は13時30分～10時まで塾です！お弁当の時間以外ノンストップで勉強です。よーやるでしょ？子供なのに。。。志望校は4年生から志望校が一切ブレず何が何でも志望校しか行きたくないようなのでこの子にとっては結構当たり前のようです。なんでこんな子供なのに頑張れるんでしょうね。継続して努力できる性格・本当に欲しい！さて、今日は塾に送って行った後、私の大好きなスポーツデポに行ってきました。週一で行ってるかも？？？何を買うわけでもなくプロテイン見たり、筋トレグッズ見たり、ウエア見たりでブラブラ。今日は筋トレしやすいウエアを買おうと試着・体のラインがわかりやすく下半身トレーニングにいいなと思ったのですが今日は諦めました。今日買おうと思ったのはスパッツなのですが下半身の筋トレは筋肉の動きがわかりやすいのでおすすめです。昨日の話になるのですが塾のお迎え後子供と一緒に本屋さんに行ってきました。何か買うわけではなくただダイエットや筋トレの本が見たくって。まずダイエット本コーナーを覗くも目新しく目を引くものがなく筋トレの専門書コーナーを物色。タイトルを見て速攻で手に取り拾い読み。しっかりとは読んでいませんが内容が面白そうだったので新しい本を購入してみました。私は痩せたい・筋肉を付けたい・これはそうなんですが筋肉をつけるために何となくでしか知識がなくもっと筋肉に対しての知識が欲しいなと思っての購入でした。まだ読み込んでいないのでここで披露する知識はないのですが💦💦💦 筋肉が好きなんでしょうね・私！今、食後1時間待ちなんですがそれまで読み込みたいと思います。ただがむしゃらに筋トレしない、効率よく、きれいな筋肉をつけるための知識をいただきたいと思います。