村上春樹風に語る有酸素運動
ご訪問ありがとうございます。
本日、1/19
１.脳関連の科の診療
・アルツハイマー関連の問診検査を してもらいました。 (記憶のテストや、その他諸々)
・ 結論から言うと、 アルツハイマーではありませんでした。
・ 確かに、弱い所はあるし、 アルツハイマーを気にするような症状は、 10年早いような感じだが、 抗がん剤の影響なのか、治療の影響なのか 加齢なのかは分からない
が、 アルツハイマーだったら、 まず、忘れたことや忘れ物をしたことを 自分で思い出さない、 また、この検査で明らかに診断のつく レベルで、私はそうではないから、 アルツハイマーではない、
とのこと。
とりあえず、ホッ。
・脳の衰えの対処は、 新しいことを学ぶ、とか、 有酸素運動をする、とか、 しかないね、とのこと。
・頭痛は、対症療法しかない。 女性の偏頭痛は、○○になる可能性も あるから注意は必要だけどね、 と言っていた。 (メモを取っていなかったので、○○が 思い出せず…)
・ＭＲＩは、２月に。
２. ３年目定期検診(残り)と主治医診療
・エコー 術側、健側、リンパ節 異常なし ※元の乳癌がマンモで分かりにくいもの (初診の時の主治医曰く)だったから やはり、エコーの結果で、初めて ｢異常なし｣と思える…。
・腫瘍マーカー 異常値なし (値は別記事で記録予定)
★目に見える転移なしで、術後３年、 治療開始から３年半が経過しました。 昨年はＣＴで影が映り、転移を覚悟したり
昨今の体調不良や娘のことなど諸々 ありますが、 まずは、ひと息。 そして、 ｢転移の可能性が一番高いのが１年内、 次いで３年内、５年経ったら一安心かな｣ との主治医の見立てだったところの、 ｢次いで３年内｣も過ぎました。 有りがたく、嬉しく思います。 ※初診で先生に、｢娘の高校卒業まで、何とか ５年は生きたい｣と言ったのが、 乳癌の方は何とかなった感なのに、 予定通りにいかなかったのは娘の方…
・脳関連の科の診療の報告をしたところ、
主治医は、
｢アルツハイマーだったら、 まず、忘れたことや忘れ物をしたことを 自分で思い出さないんですって。｣
に、妙に納得し、
｢10年早いような感じ｣ に、とってもとっても、うけて、
嬉しそうに(？笑) ｢だから、固体差だって｣ と。
まぁ、私の一番出来なかった、 ｢『さ』のつく一般名詞をあげて｣に、 先生、それ以前に、｢一般名詞って何？｣ って言うくらいだから、 別の部分で、先生もいい勝負かもねっ てことで…(笑) 安心させようとして言ったのかな？ (そういうタイプではないと思うけれど…)
頭痛、吐き気の｢対症療法｣、 カロナール(試しにロキソニンから変えて みた)、ガスターを処方してもらった。
最近、頭痛なしで吐気がある時もある。 神経性か、胃の方か、、様子見、、。 (経過観察の胃の内視鏡だけ早く予約しよ)
にほんブログ
20世紀の残りは有酸素運動がおもしろくする
武蔵小金井の手芸カフェ、まにあ～なの店長、ぺんぐいんです。今日もブログへご訪問ありがとうございます。 東京は昨日の大雪であたり一面真っ白です。 今日は自転車通勤はあきらめて徒歩でてくてく。 ちょっとヒヤヒヤしていたんですよ。 雪かき。 もしお店のご近所さんが先にやってくださってしまっていたら申し訳ないと。 行ったらまだふわふわの雪が残っていました。 実はワタクシ、雪かきが大好き！なんです。時間があったらマンションの雪かきもボランティアでしたいくらい。 昨年は雪、降らなかったんですよね。 なぜ覚えているかというと、せっかく買った雪かき用のシャベルを一度も使えなかったから。 かわいいでしょ。赤くてテンションあがります！ 軽くて丈夫です。雪が降ってからではホームセンターでは売り切れてしまうので、生協のカタログで見かけたときにさっさと買ってしまってお店の物置で出番を待っていました。 今日は午前中は何も予定がなかったので、レジの準備をしたらソッコー雪かき。 お隣の会社の青年たちも楽しみながら（雪だるま作ったり、雪の中にねころんだり）セッセと雪かきしてました。 降ってからそんなに時間が経っていないので、ふわっと軽くてとても気持ちよかったです。時間が経つと少し溶けて重くなってしまうのです。 雪かきするときは、まず排水溝のある場所を確認。なんと、排水溝のところに雪が山になって積まれていました。 ダメダメ、これじゃ水が流れないよ。 山を崩して排水溝をしっかり確保。 まにあ～なは坂の上の方にあって水はけがいいので、これでお天気が良くなったら早く溶けます。 マンションの管理人さんもお店の前から通路をしっかり確保してくださって、歩ける道ができました。 雪かきは筋トレと有酸素運動ですね。いい汗かきました。 今日のHAEDはここまで。 刺繍とソーイングの店、まにあ～なでは、刺繍教室、洋裁教室開催中です！興味のある方はまにあ～なの情報ブログをご覧ください」！ ↓ ↓ ↓手芸カフェ、まにあ〜なの店舗情報はこちらから。よかったら覗いてみてくださいね。http://ameblo.jp/penguin-manana/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog ランキングのジャンルを増やしました。お手数ですが励みになりますのでワンクリックお願いします。
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