腹筋運動 関連ツイート
RT @yokakenp: そしてね、腹筋と腕立てちゃんと続いてますよ。問題は運動してる安心感で食べちゃうことですかね。
#SnowMan
#H1フィットネス
#岩本照
Snow Man あなたの体が変わります！スマホを見ながらできる【体脂肪率4% 岩本照のH1フィットネス】…@sakuonigiri0705 2018/04/18 11:57
RT @yudano: ええと女性のヘソから下のおなかぽっこりは脂肪じゃなくて筋肉が足りなくて内臓下がってぽっこりなってるから、仰向けに寝て両手を広げて上半身をぶれないようにロックして、膝を立ててそのまま腰から下を左右に倒す運動が、腹筋背筋動かすのに全然キツくないし腰もくびれる…
@Ovlaat 2018/04/18 15:32
@AAAmina_se 元々運動部だし腹筋われてるむっくんかっこいいね
@tekotaaan 2018/04/18 15:01
